Verenpaineesta raskauden

Useimmissa naiset, verenpaine alenee raskauden aikana. Kuitenkin on prosenttiyksikköä naisista, jotka kehittävät hypertensioa , jota kutsutaan raskaudena hypertensionä. Se katoaa yleensä vauvan synnytyksen jälkeen, vaikka se lisää riskiä, ​​että nämä naiset kehittävät hypertensioa tulevaisuudessa. Toinen verenpainetauti on krooninen, se vaikuttaa ylipainoisten ihmisten kanssa, joilla on istuma-elämäntapa ja jo kärsivät ennen raskautta.

Useimmissa naiset, verenpaine alenee raskauden aikana. Kuitenkin on prosenttiyksikköä naisista, jotka kehittävät hypertensioa , jota kutsutaan raskaudena hypertensionä. Se katoaa yleensä vauvan synnytyksen jälkeen, vaikka se lisää riskiä, ​​että nämä naiset kehittävät hypertensioa tulevaisuudessa.

Toinen verenpainetauti on krooninen, se vaikuttaa ylipainoisten ihmisten kanssa, joilla on istuma-elämäntapa ja jo kärsivät ennen raskautta. Sekä krooninen että raskausliike voi johtaa preeklampsiin.

Preeclampsia raskaana

Preeclampsia esiintyy merkkejä, kuten

- kohonnut verenpaine

- proteiinin läsnäolo virtsassa (merkki munuaissairaus)

- kasvojen

- painonnousua

- päänsärkyä

- huimaus

- vatsakipu

preeclampsia voi nopeasti edetä eklampsia, vakava tilanne, joka voi jopa liittyä hengenvaarallisia. Lääkärin on seurattava tiiviisti naisia, joilla on merkkejä preeclampsia. Joskus lepoa ja jopa sairaalahoitoa suositellaan. Jos lääkäri pitää sitä kätevänä, saattaa olla suositeltavaa synnyttää tai suorittaa keisarileikkaus.

hoito verenpaineesta raskaana

Tietyt toimet tai rutiineja auttaa äitiä hallitsemaan verenpainetauti raskauden

- Tee fyysisiä harjoituksia tai kohtalainen urheilun raskaana säännöllisesti ja kävellä päivittäin

- Hallitse stressiä rentoutumismenetelmillä tai voimisteluilla, kuten joogalla tai pilatesilla.

- syödä runsaasti kaliumia sisältävää ruokavaliota, koska se auttaa poistamaan ylimääräisen suolan.

- Ota omega3: n, magnesiumin ja kalsiumin runsaat elintarvikkeet. Ne ovat hyödyllisiä ravinteita, joilla hallitaan jännitystä.

- Rajoita suolan käyttöä aterioissa

- Älä tupakoi tai juo alkoholia