Loma yliaktiivinen lapsille

Loma lasten kanssa Disorder Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) on aina haaste vanhemmille. Vaikka tämä aika puututtava innokkaasti ajan ja toimintaa voit nauttia yhdessä koko perheen, täytyy myös ottaa huomioon tiettyjä suosituksista pienille eivät kärsi muuttamalla rutiinit yhteisiä. Hyperaktiivisten lasten rutiinit Lomat tarkoittavat, että vanhemmat jakavat enemmän tunteja lastensa kanssa.

loma lasten kanssa Disorder Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) on aina haaste vanhemmille.

Vaikka tämä aika puututtava innokkaasti ajan ja toimintaa voit nauttia yhdessä koko perheen, täytyy myös ottaa huomioon tiettyjä suosituksista pienille eivät kärsi muuttamalla rutiinit yhteisiä.

Hyperaktiivisten lasten rutiinit

Lomat tarkoittavat, että vanhemmat jakavat enemmän tunteja lastensa kanssa. On tärkeää tietää, että ADHD-lapset yleensä kyllästy helposti ja vaativat enemmän virikkeitä toimintaa, toteaa Espanjan liitto Yhdistykset Tuki ylivilkkaushäiriön (FEAADAH).

Lisäksi tämän häiriön kärsivät lapset vastaavat paremmin suunnitelmiin, joilla on aikataulu ja vakiintunut rutiini. Tästä syystä vanhempien on suunniteltava vapaapäivät etukäteen, noudatettava tiettyjä siistejä tehtäviä, joiden avulla lapsi tuntuu mukavalta, koska usein heidän on vaikea hallita toimintaansa varten käytettävissä olevaa aikaa.

Suositukset lomien

mukaan opas vanhemmille julkaisemat FEAADAH aikana loma lasten ADHD voi seurata joitakin suosituksia murtamisen ehkäisemiseksi rutiinit vaikuttaa pienten :

-Jatka tavanomaisten rutiinien kanssa mahdollisimman pitkälle. On huolehdittava siitä, että lapset ylläpitävät aterioita ja unen aikatauluja , jotka heillä on lukuvuoden aikana.

-Luokkien lisääminen lomien valmisteluihin. Jos perhe matkalla matkalle, vanhemmat voivat sisällyttää lapset valmisteisiin niin, että he pysyvät rauhallisina ja tuntuvat hyödyllisiltä, ​​esimerkiksi he voivat pakata yhdessä.

-Kerrota lasten kanssa normit ja odotukset . Jos vapaapäivät viittaavat siihen, että perhe siirtyy muuhun paikkaan kuin tavanomainen kotipaikka, vanhempien tulee selvittää lapsille, että samoja kotisääntöjä ja tavanomaisia ​​käyttäytymismalleja säilytetään.

-Koulutustoiminnan suunnittelu. Sisällytä lomasi suunnitelmiin, jotka stimuloivat sosiaalisia taitoja ja luovuuteen, esimerkiksi työpajaan tai kesäleiriin.

- Vanhempien pitäisi levätä myös.On huomattava, että jos äiti tai isä on valtion ahdistusta, väsynyt tai jännittynyt tänä aikana, se toimitetaan pieni, joten on tärkeää, että aikuiset levätä ja ylläpitää optimaalinen ympäristö kotona tai matkalla, joten lapsesi ei ole stressaantunut.

Lähteet: Espanjan liitto Yhdistykset Tuki tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö

Patricia García . Yhteistyökumppanin GuiaInfantil. com