Ahdistusta ja stressiä lapsilla. Miksi tapahtuu

Kun lapsi on altistetaan useita muutoksia elämässä tärkeä, voi olla ärtyisä, hermostunut, järkyttynyt ja vallannut tilanne. Sitten sanotaan, että lapsi kärsii stressistä ja ahdistuksesta. Syyt voivat olla hyvin vaihtelevia ja seuraukset hyvin erilaiset kussakin lapsessa. Opi havaitsemaan lapsuuden stressin varhaiset oireet, koska sinulla on erittäin tärkeä rooli lapsesi auttamiseksi.

Kun lapsi on altistetaan useita muutoksia elämässä tärkeä, voi olla ärtyisä, hermostunut, järkyttynyt ja vallannut tilanne. Sitten sanotaan, että lapsi kärsii stressistä ja ahdistuksesta. Syyt voivat olla hyvin vaihtelevia ja seuraukset hyvin erilaiset kussakin lapsessa. Opi havaitsemaan lapsuuden stressin varhaiset oireet, koska sinulla on erittäin tärkeä rooli lapsesi auttamiseksi.

Lapsuusiän stressin ja ahdistuneisuuden syyt

Lapsiin kohdistuva stressi esiintyy lähes aina muuttuvassa tilanteessa. Eikä vain negatiivisten muutosten edessä. Voit myös kärsiä lapsuuden stressistä positiivisiin muutoksiin. Syyt voivat olla moninkertaisia, rakkauden menetyksestä tai vanhempien erottelusta tai ristiriidasta koulun tai kodin muutokseen. Tuntemattoman epävarmuuden, uutuuteen ja pelkoon liittyvä tilanne voi johtaa ahdistuneisuuteen.

Sairaudet (oma tai rakastettu) tai äkillinen nousu luokkatehtäviin ovat myös lapsuusiän stressin syitä. Hänelle edustaa uutuutta elämässään. On lapsia, jotka sopeutuvat paremmin muutoksiin . Mutta toisille taas toisaalta he luulevat uuden maailman, jota he eivät tiedä kohtaavan.

8 stressin oireita lapsilla

Stresstilohkot lapsi . Siksi se reagoi ennalta arvaamattomasti. Tavallisin asia on, että lapsi ei ymmärrä, että hän kärsii stressistä. Sen vuoksi vanhempien on huolehdittava näistä oireista:

1. Ruokahaluttomuus, päänsärky, vatsakipu

2. Painajaiset, muutokset nukkumassa

3. Enuresis äkillinen ilmeneminen, kun se oli jo läpäissyt

4. Muutettu mieli : raivo, itku, vinkuminen, kiusanteko, aggressiivinen käyttäytyminen

5. Pelko siirtymisestä aikuiselta

6. Uusien pelkojen syntyminen, keskittymiskyvyttömyys

7. Regressio lapsuuden käyttäytymiseen

8. Ahdistuneisuus

Stressin ja ahdistuksen hoito lapsilla

Vanhemmilla on ratkaiseva rooli lasten stressin hoitamisessa. Heidän on ymmärrettävä, miksi he kärsivät ahdistuksesta ja yrittävät osoittaa ymmärrystä. Seuraavassa on muutamia vinkkejä , jotta lapsi voi tuntua rentoisemmalta ja kohtaavat muutoksia vähemmän ahdistuneella: -

Puhu hänelle . Kysy, mitä heidän pelkonsa ovat, heidän huolensa. Selitä mitä tapahtuu - Vie hänet rauhallisiin paikkoihin, joissa hän voi rentoutua

- Vahvistaa itsetuntonsa.Älä pahoillu häntä siitä, että hänellä on käyttäytyminen.

- Älä käytä rangaistusta. Parempi, jos tässä vaiheessa käytät enemmän

positiivinen vahvistaminen - Rohkaise lastasi suorittaa liikuntaa

-

hakea ammattiapua , jos saat ei poista ahdistus lapsesi