Vinkkejä, jotka auttavat lapsia taistelemaan surua
Tummaisuus on perus tunne sekä ilo, viha tai pelkoa. Surullista täyttää mukautuva ja välttämätön tehtävä emotionaaliselle tasapainolle. Itse asiassa, jos tiedämme, miten hoidamme sen hyvin, tämä tunne auttaa meitä voittamaan monia ongelmia, joita esiintyy koko elämässä. Surullisen tehtävänä on motivoida meitä pyytämään apua pessimististen tai yksinäisten hetkien aikana ja pohtimaan elävää tilannetta ja työntämään meidät kohti uutta henkilökohtaista integraatiota tämän "skenaarion" voittamiseksi.
Tummaisuus on perus tunne sekä ilo, viha tai pelkoa. Surullista täyttää mukautuva ja välttämätön tehtävä emotionaaliselle tasapainolle. Itse asiassa, jos tiedämme, miten hoidamme sen hyvin, tämä tunne auttaa meitä voittamaan monia ongelmia, joita esiintyy koko elämässä.
Surullisen tehtävänä on motivoida meitä pyytämään apua pessimististen tai yksinäisten hetkien aikana ja pohtimaan elävää tilannetta ja työntämään meidät kohti uutta henkilökohtaista integraatiota tämän "skenaarion" voittamiseksi. Ongelmana on se, että yhteiskunnassa, johon elämme, surua on tunne, joka on haurautettu ja että heti kun se ilmenee, sitä tukahdutetaan ja aiheuttaa vakavia seurauksia niille, jotka sitä kärsivät; ovatko he aikuisia vai jopa lapsia. Jos sitä ei estetä, voimme auttaa lapsia taistelemaan surua vastaan.
Kuinka surua voi ilmetä lapsilla
Sadu voi ilmetä lapsilla samalla tavoin kuin aikuisilla poikkeuksetta, muina aikoina tämä tunne voi esiintyä hienovaraisemmin. Olkoon niin, että lapsi saattaa kokea äkillisiä käyttäytymismuutoksia ja vanhempien pitäisi olla tarkkaavaisia siitä, miten lapsi toimii.
Lapsi saattaa tuntua apaattiselta, kavallukselta, itkeä kaikesta, vain nukkua, ei syödä, puhua vähän, kun hän on lapsi, joka haluaa tehdä sen .... Tai päinvastoin voimme nähdä, että hän on ahdistunut, ei voi nukkua tai nukkua huonosti ja syö liian paljon.
Kun surua on vähentynyt
Lapset voivat tulla surullisiksi erilaisten tapahtumien, kuten liikuttamisen, koulun muutoksen, yhden vanhemman pitkän matkan, lemmikin kuoleman, jne. Vanhemmat eivät pidä lapsiaan surkeina tai käy läpi tällaista tilannetta. Yritä siis välttää sellaista tunne sen sijaan, että etsisit tehokkaan tavan puhua surusta ja pystyä auttamaan heitä.
Muina aikoina, kun ei ole mahdollista estää lapsia tuntemasta tällä tavoin, vanhemmat usein joutuvat muihin virheisiin, kuten tilanteeseen, rangaistukseen tai rangaistukseen.
Siksi, kun lapset ovat surullisia, he eivät voi auttaa heitä, päinvastoin. Tavoitteena on työntää lapset hiljaisuuteen, ei luottaa vanhempaansa ja "päästä pois".
Vihjeitä, joiden avulla lapsi taistelee surua
Vanhempien on tärkeää auttaa lapsiaan ymmärtämään, mitä he tuntevat.Että he oppivat tunnistamaan mielen tilat, että he kärsivät ja tietävät, miten ilmaista heidät sanalla. Tätä varten on tärkeää, että:
- Älä pelkää tunnistaa surua . Surullinen on mielentila, kuten muutkin. Lapselle on selvitettävä, että huolimatta tunteesta, jota emme pidä, on normaalia tuntea tällä tavoin ja että me kaikki kärsimme tämän tunteen kerran kun menetämme jotain, tunnemme itsemme yksin tai hylätään.
- Vanhemmat eivät piilota suruaan . Lapset oppivat vanhempiensa esimerkistä ja emotionaalisista ilmaisuista. Jotta lapsi voi auttaa surunsa, on tärkeää, että vanhemmat selittävät heille, miksi heistä tuntuu surulliselta, että heillä on kokemuksia, kun he tuntevat näin.
- Auta lapsi tunnistamaan tunteensa . Monta kertaa lapset ovat hämmentyneitä ja ilmaisevat itseään aggressiivisesti työntämällä tai työntämällä. Saduus usein kulkee käsi kädessä vihan ja turhautumisen kanssa. Vanhempien tulee puhua lasten kanssa auttaakseen heitä tunnistamaan tunteen, jättäen heille tilaa, jos he tarvitsevat sitä. Auta heitä purkamaan, mutta opettavat heitä tekemään sitä kunnioittavasti.
- Kuuntele . On tärkeää, että tunnet kuulon ja että tiedät, että sinulla on tilaa ja aikaa selittää, miltä tuntuu.
- Opeta ei salata tunteitasi . Riippumatta siitä, mitä lapsi tuntee, se on tärkeää ja sitä on opetettava ilmaisemaan.
- Käytä halauksia. Auta lapsi tuntemaan itsensä hyvältä ja vähentämään jännitystä ja lisäämään itsetuntoa.
- Tee luettelo hyvistä asioista . Se auttaa lapsi nähdä kaikki hyvät hänen ympärillään taistelemaan hänen pessimismissään
