Erot pelon ja fobia lapsilla
Eroja tunteet pelosta ja fobioista. Monta kertaa puhumme usein nämä 2 käsitteitä kuin ne olisivat synonyymejä vaan psykologiasta ilmiöistä nähdään eri Kerromme erot pelon tunteen ja fobia oppia erottamaan lapsellesi. Kuinka pelon ja fobian tunne lapsilla Pelko on tunne, joka liittyy selviytymistoimintoon.
Eroja tunteet pelosta ja fobioista. Monta kertaa puhumme usein nämä 2 käsitteitä kuin ne olisivat synonyymejä vaan psykologiasta ilmiöistä nähdään eri
Kerromme erot pelon tunteen ja fobia oppia erottamaan lapsellesi.
Kuinka pelon ja fobian tunne lapsilla
Pelko on tunne, joka liittyy selviytymistoimintoon. Näkyy ennen uhkaa tai riskin tilanteessa. Se antaa meille mahdollisuuden toimia varoen ja välttää vaaran. Lisäksi se on luonnollinen ja usein tunne, joten periaatteessa ei ole mitään psykologista ongelmaa. Pelko on välttämätön tunne jokaisen lapsen kehityksessä.
Kun tämä pelko tulee irrationaaliseksi, suhteettomaksi ja keskittyy tiettyyn kohteeseen tai todellinen tilanne, joka aiheuttaa sen, se on, kun fobia voi esiintyä. Fobia on intensiivisen tunteen tunne, ja lapsen on erittäin vaikea hallita hänen vastauksiaan.
Siksi mikä erottaa nämä kaksi tunteita ovat:
- Seuraukset, joista kukin merkitsee. Fobia voi häiritä lapsen jokapäiväistä elämää. Jotain, mitä ei tapahdu pelolla.
- Tunteisiin kohdistuva voimakkuus ja epäsuhta, joka fobian tapauksessa on paljon suurempi.
Esimerkiksi olisi pelottavaa, jos lapsi joutuisi pukujuhliin ja olla varuillaan näkemästä naista peitossa. Olisi fobia, jos tämän pelon voimakkuus tekee lapsesta halun mennä puolueelle ja välttää sen.
Mitä tehdä, kun fobia lapsilla
fobia tapahtuu, kun lapsi asuu tilanteen todellisena uhkana, asuu ahdistus ja paniikki näkyviin. Se yrittää epätoivoisesti välttää uhan ja luo strategioita tilanteiden tai ärsykkeiden välttämiseksi. Kun esiintyy fobioita tai liioiteltuja pelkoja, suosittelemme seuraavaa:
- Puhu lapselle. On tärkeää, että voit sanoa kaiken, joka kattaa fobian tai liioitellun pelon.
- Muista, että pelko on aina totta ja todellista lapselle, joka tuntee sen.
- Älä jätä sitä huomiotta tai välitä asiasta välinpitämättömäksi. Aikuisten rooli on pitää lapsi ja antaa hänelle tukea.
- Yritä vähentää ahdistusta, kun tilanne lähestyy.
- Älä suojaa häntä. Tämä auttaa tekemään ongelman isommaksi ja estämään mahdollisen ratkaisun.
- Älä pakota lasta kohdata esineen tai tilannetta, joka aiheuttaa pelkoa, ainoa asia, joka voi tapahtua on lisätä ahdistusta.
Kun pyytää psykologista apua lapselle fobia
tulee tarkastaa, jos lapsen pelko on pidentynyt ajan yli kaksikymmentä päivää keskimäärin. Kun ymmärrämme, että pelkoa tai fobia, jotka muuttavat jokapäiväiseen elämään lapsen ja vaikuttaa kielteisesti heidän henkilökohtaisen, koulumenestykseen, sosiaaliset ja perhesuhteet.
Kun tämä ilmenee, ongelma on käsiteltävä asiantuntijan ohjeiden mukaan. Kasvatuksellinen neuvonantaja, jos koulun tasolla, kliininen psykologi tai psykiatri, jolla on kokemusta lasten olisi viittauksia kääntyä.
