7 Aterioita vatsakipua lapsille

Monet lapset valittavat vatsakipuja. Ei ilmeistä syytä. Ja ennen kaikkea aamulla. Ja syyt, voivat olla hyvin lukuisia: vähäisestä tulehduksesta mahalaukun (gastriitti), hieman "empacho". Ehkä jotain ruoka tuntuu pahalta (kuten maitoproteiini) tai matkustajavirus on hyökännyt sinua. Loogisin asia on ottaa poikamme pediatriin tehdä kokeita ja yrittää löytää tämän kipua .

Loogisin asia on ottaa poikamme pediatriin tehdä kokeita ja yrittää löytää tämän kipua . Mutta samalla voimme yrittää lievittää tätä harmia. On olemassa elintarvikkeita, jotka suosivat vatsaa. Kerromme, mitkä.

Mitä ruokia antaa lapselle, kun vatsa

Tietenkin se sattuu, tervettä järkeä ei hylkää elintarvikkeita, jotka voivat vahingoittaa vatsassa, kuin myös monet rasvat ja mausteet kuten pippuri. Mutta ... mitkä elintarvikkeet lievittävät vatsakivua?

1. Papaija: Se on hedelmä, joka pystyy vähentämään mahalaukun tulehdusta. Sitä suositellaan myös mahahaavan osalta. Voit valmistaa papai mehu, nesteyttämällä hedelmät. Puolapapapajaa, lasillista vettä ja teelusikallista hunajaa on herkullista mehua vatsakivua vastaan. Voit lisätä, jos haluat pellavan siemeniä, voimakas tulehduskipulääke.

2. Kanelikeitto: Useimmat lapset pitävät keitosta. Keitto voi olla ravitseva, kevyt ja erittäin hyödyllinen gastriitin tapauksessa. Valmista hieno nuudelit keitto ja käytä keitettyä kanaa proteiinin tuottamiseen. Keitto on helposti hajotettu ja se on hyvä pahoinvointia vastaan.

3. Päärynä ja banaani: Kaksi erinomaista hedelmää vatsakivua vastaan ja myös varmasti pitävät lapsestasi. Banaanit, jos ne eivät ole liian kypsiä (jotka ovat melko vihreitä), myös entsyymit, jotka ovat hyödyllisiä mahalaukun tulehduksen estämiseksi. Päärynä on sen sijaan hedelmä suositeltava ihmisille, joilla on "herkkä vatsa". Voit tehdä smoothie banaanilla ja päärynä, lisäämällä lasillinen vettä.

4. Valkoinen riisi: Valkoinen riisi on hyvä kaasu- ja mahahappoa vastaan. Siksi on suositeltavaa mahavaivoissa. Älä anna sitä tomaatti, mutta vähän oliiviöljyä.

5. Hunaja: Yksi hunajaa ympäröivistä suurista myytteistä on se, että se on "voimakas" ruoka mahalle. Ei vain se väärä. Honey antaa sinulle lukemattoman luettelon etuja.Heistä se vahvistaa immuunijärjestelmää, poistaa myrkkyjä ja vähentää tulehdusta. Myös mahalaukku! Anna se laimennetaan vähän lämpimällä vedellä aamulla.

6. Kamomilla-tee: Se on kasvi, jolla on eniten hyötyä mahalle. Mahalaukun suojaaminen ja korjaaminen. Se on suositeltavaa, jos kyseessä on "hämmennys" tai ruoansulatushäiriöt, pahoinvointi ja oksentelu.

7. Kookosvesi: Kookosvesi on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Lisäksi se on erittäin kosteuttava, enemmän kuin mikä tahansa isotoninen juoma, jonka annamme lapsille, kun he oksentavat. Kookos puhdistaa, puhdistaa vatsan ja tuottaa energiaa.