Harjoitukset vahvistaa lapsen visio

Silmät ovat lihaksia ja siten tarve liikunta ja koulutusta. Se on paras tapa vahvistaa näkyvyyttä ja lopulta parantaa lasten visuaalista terveyttä. optometrist Teresa Molina (ISAVI Institute) annetaan esimerkkejä pelejä ja hyödyllisiä perus harjoituksia lapsille tehdä silmän liikunta ja vahvistaa silmäsi.

Silmät ovat lihaksia ja siten tarve liikunta ja koulutusta. Se on paras tapa vahvistaa näkyvyyttä ja lopulta parantaa lasten visuaalista terveyttä.

optometrist Teresa Molina (ISAVI Institute) annetaan esimerkkejä pelejä ja hyödyllisiä perus harjoituksia lapsille tehdä silmän liikunta ja vahvistaa silmäsi. Tämä voi auttaa estämään näköhäiriöitä tulevaisuudessa, kuten likinäköisyys, hajataittoa amblyopia tai karsastus.

harjoitukset vahvistaa näkemyksen poikamme

On joitakin harjoitukset vahvistaa vision lastemme

1. Koordinointitehtävät: Kaikki nämä harjoitukset tekevät lapsesta silmien käden koordinoinnin.

- Tee rannerenkaita pienillä elementeillä, kuten kuminauhat.

- Laita nuudeleita tai riisinjyviä pieneen kulhoon, kuten olkiin.

- Palapelit, joissa on paljon pieniä kappaleita ...

2. Ristiliikkeet : Jos haluan vahvistaa tiettyä silmää, näitä ristiliikeharjoituksia voidaan käyttää.

- Esimerkiksi menee vastakkaisella puolella kehoa yhdellä kädellä, tai ohjata heidät vastakkaiselle puolelle toisella kädellä (Laita esineet pöydälle ja yrittää napata vasemmalle puolelle oikealla kädellään ja oikealla puolella vasemmalla kädellä ristikkäin).

- Ne palvelevat liikkeet myös jalkoilla. Tällä tavalla stimuloidaan tiedon siirtymistä aivojen yhdestä aivopuoliskosta toiseen. Se on harjoitus, jolla ei ole pelkästään visioita, vaan työskentelemme myös neurologisella tasolla.