Miten suojella lasten ulottuville vastaan ​​videopelien

Noin 30% optiikkaan tulevien lasten näköhäiriöt ovat seurausta videopelien ja muiden elektronisten laitteiden käytöstä. Lisäksi, kun muutos tottumuksissa ja lisääntynyt istumajärjestelmä, tämä prosenttiosuus kasvaa. Videopelit käyttää taitoja lapsilla ja voivat jopa auttaa keskittymään aktiivisemmin lapsia, mutta toisaalta, voi myös johtaa joidenkin näköhäiriöitä lapsilla.

Noin 30% optiikkaan tulevien lasten näköhäiriöt ovat seurausta videopelien ja muiden elektronisten laitteiden käytöstä. Lisäksi, kun muutos tottumuksissa ja lisääntynyt istumajärjestelmä, tämä prosenttiosuus kasvaa.

Videopelit käyttää taitoja lapsilla ja voivat jopa auttaa keskittymään aktiivisemmin lapsia, mutta toisaalta, voi myös johtaa joidenkin näköhäiriöitä lapsilla.

etuja ja haittoja silmissä lasten käyttämällä videopelien

Kuten Elvira Jimenez , optikko ja Master Clinic Alain Afflelou Optometrian, videopeli pelaajat tarvitsevat erilaisia ​​fyysisiä olosuhteita hyvä näöntarkkuus (hyvä kaukonäköisyys), kiikari visio nähdä kuvan ja syvyys, hyvä silmän liikkuvuuden seurata esineiden liike, majoitus keskittyä eri etäisyyksille, laaja näkökenttä ja hyvä silmä-käden koordinointi. Jos jokin näistä taidoista petä meitä, alamme olla näköhäiriöitä kuten näön ja / tai kahtena näkeminen, päänsärkyä, silmien kipu, punoitus ja ärsytys, silmien kuivuminen tai repiminen '.

niin tärkeää on se, miten me kohtaamme kulutuksen videopelit valotusaikaa jotka ennen heitä . Kuten asiantuntija ALAIN Afflelou, 'liiallinen käyttö videopelit voivat jopa aiheuttaa merkittävää vaihtelua näöntarkkuuden voi saavuttaa enemmän liipaisinta miopías aikuisuuteen sidekalvon hyperemia tai kuiva silmäoireita '.

Sea missä missä käytämme videopelejä (televisio, matkapuhelin, tietokone tai tabletit), meidän on tiedettävä, että niiden käyttö voi muuttaa parantaa ulkonäköä henkilön, johon kuuluu vuorovaikutus ympäristön kanssa, valaistus, heijastukset, väsymys järjestelmä Hermostunut, sopimaton asento jne. Uusi sukupolvi 2. 0, joka on pysyvästi kytketty näytöille , saattaa aiheuttaa ongelmia -näkymässä.

Mutta älkäämme unohtako, jos käytämme niitä tietoisesti videopelejä myös myönteisiä seurauksia parantamalla keskittymiskykyä lasten auttaa parantamaan koordinointia tai lisääntynyt refleksit ja visuaalinen muisti; niin paljon, että on erityisiä videopelejä hoidettaessa laiska silmä.

Vältetään vahingoittaa lapsen vision tekniikalla

laitteet - Elvira Jimenez suosittelee videopelejä enintään 30-40 minuuttia, jos peli pitkittyessä Ihanteellinen on tehdä taukoja 20 minuutin välein.

- välttämiseksi komplikaatioita, Alain Afflelou Foundation suosittelevat määräajoin tarkistuksia, erityisesti jos kyseessä on lapsi, koska suorittamasta laajaa silmätutkimuksen voi havaita ja hoitaa näiden sairauksien ajoissa, mikä on erittäin tärkeää varhaisvaiheessa, sillä 15-30% koulunvaurioista johtuu käsittelemättömistä näköhäiriöistä.

Elvira Jimenez

Optinen - Optometrist Alain Afflelou

Foundation (Quantitative data korkeakoulu Optikot)