Kuin hoidetaan kipu- sääntöjä osteopaatin
Kipu kuukautisten tai dysmenorrhea, vaikuttaa suuri osa ja voi tulla hyvin invalidoitu aiheuttaen jopa päänsärkyä, pahoinvointia ja suoliston häiriöitä. Mutta tiedämmekö todellakin, miksi kuukautiset sattuvat? Syyt voivat olla hyvin erilaisia, ja joissakin tapauksissa niitä voidaan hoitaa osteopaattisilla harjoituksilla.
Kipu kuukautisten tai dysmenorrhea, vaikuttaa suuri osa ja voi tulla hyvin invalidoitu aiheuttaen jopa päänsärkyä, pahoinvointia ja suoliston häiriöitä.
Mutta tiedämmekö todellakin, miksi kuukautiset sattuvat?
Syyt voivat olla hyvin erilaisia, ja joissakin tapauksissa niitä voidaan hoitaa osteopaattisilla harjoituksilla. Kerromme sinulle, mitkä ovat yleisin syy kuukautiskiertoon ja kuinka hoidetaan kivuliaita sääntöjä osteopatian kanssa .
Miten hoidetaan kivuliaita sääntöjä osteopatian kanssa
Ensimmäinen asia mitä tarvitsemme tietää, miksi kuukautiset sattuvat?
On useita syitä:
1. Rakenteelliset
- tekstin kontraktuuria lihakset lantion ja lannerangan tai lantionpohjan aiheuttaa jäykkyyttä korvausta sukuelinten järjestelmään.
- tekstin aasi putoaa ristiluun tai häntäluun jännitteen tahdissa siirretään kohtuun aiheuttaen niiden kouristus . Ne voivat myös lisätä jännitystä kova-aineessa (kudos, joka yhdistää ristiluun kalloon) ja vaikuttaa endokriinisiin eritykseen.
- jälkimainingeissa arvet , leikkauksia ja infektiot voivat luoda kiinnikkeistä kohdussa, virtsarakossa ja suolistossa, estäen asianmukaisesta kuljetuksesta elinten, lisäämällä sen supistuminen ja lisää kipua.
- Verenkierron ongelmat kuten suonikohjuja, peräpukamat ... lisäävät ruuhkia ja ärsyttävät naapurihermoja.
- Lantionpohjan heikkous voi vähentää virtsarakon, kohtuun tai suolistoa, mikä pakkaa rakenteita, jotka lisäävät kipua.
- ummetus ja ärtyvän suolen oireyhtymä estävät suolen liikkuvuutta lisäävät paineita ja supistumista alueella.
- patologioiden, kuten endometrioosin tai munasarjojen munasarjojen oireyhtymän, tai liiallisen kudoksen olemassaolo ajanjaksona.
2. Alhaisen asteen tulehdus:
Tällainen tulehdus voi johtua huonosta ruoansulatuksesta ja lisää kipua ja estää hyvän munasarjojen tulehduksen riskin.
3. Hormonaaliset
hormoniepätasapaino lisää läsnäolo tulehdusta aineet (prostaglandiineja), jotka aiheuttavat enemmän supistuminen kohtuun, ja vastaavat pahoinvointia ja päänsärkyä.
4. Lifestyle:
Tunniste istumista elämä ja huono ruokavalio vaikuttaa suuresti kipua, koska ne lisäävät tulehdusta pohja, tuottaa hedelmällistä maaperää kipua.
5. Emotionaalinen
Korkea stressi, tärkeitä tunneolosuhteissa avoimena kaksintaistelut, liiallinen huolet on äiti tai monia muita syitä voi myös aiheuttaa lisääntynyttä alttiutta kipua sääntöön.
Huolena on, että meillä on tapana ajatella, että tämä kipu on normaalia, ja hoito ovat ainoat ehkäisyvalmisteiden, mutta se ei ole. osteopatia voi auttaa vähentämään epämukavuutta ja jopa eliminoimaan ne.
Meille osteopaatit, kipu osoittaa, että on olemassa joitakin toimintahäiriötä käsiteltävä kuten osteopaatin vauriot lantion, kallo, selkäranka, kohtu, rakon ja suolen. Joten osteopaatti voi antaa vinkkejä harjoituksia suorittaa kotona , joka auttaa prosessissa, koska joitakin venyttely tai vatsan hipopresivos kuuluisa.
Mutta sen lisäksi hoidetaan kipu- säännöt , näitä harjoituksia avulla voit lisätä sävy tämän lihaksen ja lantionpohjan, ja te parantaa merkittävästi ruuhkia alaselän.
