Lihavuus pikkulapsilla
Lihavuus on kovin yleinen häiriö vauvoilla ennen 6 kuukautta, kun niitä käytetään yksinomaan rintamaitoon tai keinotekoiseen maitoon. Kuitenkin on tavallista löytää vauvoja, jotka kärsivät lihavuudesta tältä ikäiseltä, kun he alkavat lisätä täydentävää ravitsemusta. Miten tiedän onko vauva lihava? Maailman terveysjärjestön 999 mukaan, kun vauvan paino on 20% korkeampi kuin ihanteellinen paino prosenttipöydän mukaan.
Lihavuus on kovin yleinen häiriö vauvoilla ennen 6 kuukautta, kun niitä käytetään yksinomaan rintamaitoon tai keinotekoiseen maitoon. Kuitenkin on tavallista löytää vauvoja, jotka kärsivät lihavuudesta tältä ikäiseltä, kun he alkavat lisätä täydentävää ravitsemusta.
Miten tiedän onko vauva lihava? Maailman terveysjärjestön 999 mukaan, kun vauvan paino on 20% korkeampi kuin ihanteellinen paino prosenttipöydän mukaan. Riskit ja ongelmat ottaa vauva lihavuuteen
Tärkein syy lihavuuden vauvojen johtuu
virheitä ruokinta lapsi : sinulle annetaan suuria määriä ruokaa tuodaan ruoka etukäteen tai karkkia tarjotaan. Kaikki tämä lisää hänen painonsa erityisesti niissä vaiheissa, joissa hänen liikkuvuutensa vähenee ja hän ei käytä fyysisesti. ovat harvinaisia tapauksia, mutta
imeväisten täysimetettyjä voi olla myös lihavuutta niin monta kertaa tarjota äidit imettää lapsesi aina kun hän itkee, koska he ajattelevat he haluavat syödä. Tällä tavalla kertoo otosten määrä. Lihavuutta varten on myös geneettinen tekijä
, vaikka pääasiallinen syy liikalihalle kärsivälle lapselle on, että vanhempien huonoja ruokailutottumuksia kulkeutuu lapsille. Emme saa unohtaa, että liikalihavuus merkitsee terveydentilaa. Pääasialliset riskit ottaa lapsi liikalihavuus ovat
- osoittaa
viivästyksiä liikkuvan , koska se maksaa liikkumaan ylipaino: hidas kävellä, istua tai ryömiä. - opit syömään varhaisvaiheista, joten vauvan ruokahalu määräytyy kyseisen huonon ruokavalion mukaan.
- voi myöhemmin kärsiä sairauksista, kuten diabetesta, tuki- ja liikuntaelinten sairauksista, sydän- ja verisuonitaudeista ja jopa eräistä syöpätyypeistä.
Vauvojen liikalihavuuden tärkein ehkäisy on, että
imetystä tehdään yksinomaan 6 kuukauden välttämiseksi välttää muita ruokia. Ja kun täydentävä ruokinta on tehty, älä anna vauvan makeisia, evästeitä, välipaloja, paistettuja ruokia tai virvoitusjuomia. Jos vauva kärsii jo häiriö liikalihavuus, on tärkeää nähdä lääkärin tarkistaa oman ruokavalion ja antaa vanhemmille terveitä malleja iän ja painon.
