Myyttejä suklaa raskaana oleville naisille ja lapsille
Jos jotain lapsille että aikuisille on suklaa . Suklaa on ruokaa, jota ei voi puuttua lasten ravitsemuksesta sen tarjoamien ravintoaineiden vuoksi ja koska lapset rakastavat sitä. Kuitenkin monet myytit kiertää noin kätevästi suklaata lapsille. Olemme myös suklaata varotoimet raskaana ja emme voi unohtaa sambenito että suklaa tuottaa ylipainoisia.
Jos jotain lapsille että aikuisille on suklaa . Suklaa on ruokaa, jota ei voi puuttua lasten ravitsemuksesta sen tarjoamien ravintoaineiden vuoksi ja koska lapset rakastavat sitä. Kuitenkin monet myytit kiertää noin kätevästi suklaata lapsille.
Olemme myös suklaata varotoimet raskaana ja emme voi unohtaa sambenito että suklaa tuottaa ylipainoisia. Epäilemme, että monet näistä myyttejä suklaa ovat väheksyä makeahko kuvan ottaa tätä ruokaa meissä kaikissa.
Totuus ja valhe suklaasta
- Suklaa tekee sinulle rasvaa. Tämä on myyttinen huippuosaus, joka ympäröi suklaata syyllisyydestä. Suklaa ei ole lapsuuden lihavuuden syy ja emme saa jäädä sitä raskauden aikana. Tietenkin lihotus, kaikki syömme rasvaa, mutta syötävän kohtuudella suklaa ei vaikuta painon muutosta.
- Suklaa tuottaa aknea. Varmasti siellä on lapsi ympäri maailmaa, joka ei ole ollut kuunnella kuten maistaa suklaata lause 'menet ulos jos syöt suklaata papuja' . Suhde suklaata ja akne tulee aikojen alusta, mutta odotamme edelleen tieteellistä näyttöä siitä, että tätä ruokaa on jotain tekemistä akne ongelmia.
- Suklaa ja hyperaktiiviset lapset. Usko, että sokeri ja erityisesti suklaa edistävät lapsuuden hyperaktiivisuutta, on myös väärä. Hyperaktiivinen lapset eivät ruokintaa ja jos puhumme lasten energian ääretön ei ole jotain, joka voi johtua suklaata.
- Maitosuklaa on parempi lapsille. Suklaan erilaiset lajikkeet tuottavat myös paljon sekaannusta. Sanotaan, että se on parempi lapset syömään maitosuklaa täydentämiseksi suositellun määrän kalsiumia. Kuitenkin musta suklaa on yksi enemmän hyötyä terveydelle lasten ja aikuisten yskä ominaisuuksia edes tiedossa.
- Suklaa raskaana olevilla naisilla ja onnellisilla lapsilla. Suosittu viisaus toteaa, että naiset, jotka syövät suklaata raskauden aikana synnyttävät onnellisempia lapsia. Mutta tiedämme jo, että suosittu viisaus ei ole aina niin viisasta. Lapsen onnellisuus riippuu ympäristön varhain elämän, ei syö raskauden aikana.
- Suklaa ja raskaana olevan naisen tunnelma. Vaikka syöminen suklaata raskauden aikana ei tarkoita sitä, että olisi onnellisia lapsia, on totta, että raskaana olevan naisen tunnelma voi parantua huomattavasti pienellä suklaalla. Hormonaalisten muutosten mielialan vaikutuksia ei voida taistella suklaalla, mutta se ei aiheuta minkäänlaista vahinkoa syödäksesi pienen suklaan, jotta se olisi onnellisempi.
