Poikavauva. Ruokaa kahdeksas ja yhdeksäs kuukausi

Ruokinta vauva ja Imetyksen lopussa oletetaan, että vanhemmilla on monia epäilyksiä, kun tiedetään, että he antavat lapsilleen oikeat tuotteet vieroitusvaiheessa . Kun päättyy yksinomainen rintaruokinta, asiantuntijat kuudennessa elinkuukauden, pitäisi vähitellen käyttöön kiinteää ruokaa, seuraten Nutritional pieni energiantarpeesta ja säilyttäen osuus rintamaitoa tai kaavaa, kunnes vähintään kaksi vuotta elämää.

Ruokinta vauva ja Imetyksen lopussa oletetaan, että vanhemmilla on monia epäilyksiä, kun tiedetään, että he antavat lapsilleen oikeat tuotteet vieroitusvaiheessa .

Kun päättyy yksinomainen rintaruokinta, asiantuntijat kuudennessa elinkuukauden, pitäisi vähitellen käyttöön kiinteää ruokaa, seuraten Nutritional pieni energiantarpeesta ja säilyttäen osuus rintamaitoa tai kaavaa, kunnes vähintään kaksi vuotta elämää.

Asiantuntijoiden mukaan on National Institute of Pediatrics Meksikossa ja Espanjan liitto Pediatrics , hedelmät, vihannekset ja viljat sisältyvät vauvan ruokavaliosta kuudennesta kuukaudessa ja lihaa, kalaa, palkokasveja ja munaa neuvotaan kahdeksannesta.

tyyppisiä elintarvikkeita kahdeksannessa kuussa vauva

Kun pieni kohtaa kahdeksan kuukauden ajan voidaan käyttöön lihaa, kalaa ja kananmunaa . INP suosittelee kana- ja vasikanlihan lihaa, maata tai soseja, kuten kalaa. Muna on parempi aloittaa keitetyn keltuainen.

Mitä määristä on suositeltavaa, että yksi tai kaksi pieni näiden elintarvikkeiden kerran tai kahdesti päivässä, sandwiching sitä kahdella tai useammalla lusikat vihanneksia, hedelmiä ja muroja ruokalusikallista. On suositeltavaa, että liha ja kala valmistetaan ensin itse tarkastamaan pienen, ennen sekoittamista vihannesten kanssa.

Tämän kuun alusta lähtien olisi perustettava kolme päivittäistä ateriaa mallia täydentävillä elintarvikkeilla, jotta vauva sopeutuu aamiais-, lounas- ja illallisaikaan.

tyyppisiä elintarvikkeita yhdeksäntenä kuukautena vauva

Kun pieni ja syö kasviksia, hedelmiä, lihaa ja kalaa, voidaan sisällyttää oman ruokavalion, mistä yhdeksännen kuun , palkokasvit kuten linssejä tai papuja maapähkinöissä, lisäksi vehnää sisältävien uusien viljojen lisäksi.

Ruokavalion sisältämien elintarvikkeiden määrät voidaan säilyttää kahdeksannessa kuukaudessa, lajike kasvaa vähitellen. Mitä palkokasveja on parasta aloittaa yhdellä tai kahdella rkl päivässä.

Lähteet:

  • WHO
  • Meksikon pediatrian kansallinen instituutti

Patricia García . Yhteistyökumppanin GuiaInfantil. com