Ruoansulatushäiriöt raskauden
Termi ruoansulatushäiriöt, määritellään "puute ruoansulatusta" ja voi ilmetä polttavaa tunnetta tai närästystä aterian jälkeen, tai kun käsitys täyteläisyyttä ja turvotus , joka näkyy pian aloittamisen jälkeen saanti tai kerran sama. Nämä oireet ovat hyvin yleisiä raskaana oleville naisille, vaikka kaikki näkyvät samanaikaisesti raskauden, kyllä se on arvioitu, että raskauden aikana, välillä 70-80% naisista on kärsinyt suurempaan tai pienempään määrään tämän tyyppisten mahalaukkujen vuoksi.
Termi ruoansulatushäiriöt, määritellään "puute ruoansulatusta" ja voi ilmetä polttavaa tunnetta tai närästystä aterian jälkeen, tai kun käsitys täyteläisyyttä ja turvotus , joka näkyy pian aloittamisen jälkeen saanti tai kerran sama.
Nämä oireet ovat hyvin yleisiä raskaana oleville naisille, vaikka kaikki näkyvät samanaikaisesti raskauden, kyllä se on arvioitu, että raskauden aikana, välillä 70-80% naisista on kärsinyt suurempaan tai pienempään määrään tämän tyyppisten mahalaukkujen vuoksi.
Syitä ruoansulatushäiriöt raskaana
- hormonaaliset tekijät , kuten vähentynyt eritys motiliinilla ja lisääntynyt progesteronia, joka alusta lähtien kuukauden aikana hidastaa mahalaukun tyhjenemistä ja suosivat ummetus .
- Anatomical tekijät , koska koon kasvaessa kohdun ja vatsan kompressoidun siirretty tavanomaiseen asema on.
3 tapaa raskauden ruoansulatuskanavan hoitoon
1. hygieniaa ja ruokavalion toimenpiteet joskus yksinkertaisesti vaihtamalla tiettyjä tapoja, voimme parantaa merkittävästi epämiellyttäviä oireita ruoansulatushäiriöt, ja jopa saada niiden poistamiseksi. Hyväksytyt perussäännöt ovat:
- Tee vähän runsaasti aterioita ja levitä niitä viidessä päivässä.
- Vältä rasvoja, mausteista ruokaa, virvoitusjuomia, alkoholia ja piristeitä, kuten kofeiinia tai suklaata.
- Disrupting ruokailu ennen täysin kyllästyttää ruokahalua, varsinkin kun elintarvikkeet ovat runsaasti hiilihydraatteja.
- Pidä pystysuorassa asennossa välttäen makuamista tai makuuasentoa heti aterioiden jälkeen.
- edistää veden tai muiden nestemäisten aineiden saantia säännöllisesti pieninä määrinä koko päivän ajan.
- Syö hitaasti, varmistaaksesi ruoan oikean pureskelun ja nielemisen.
- Työnnä sekä liiallista istumista että stressiä.
- Poista kulutusta nuuska, koska muun haitallisia vaikutuksia sekä alkion ja / tai sikiön ja raskaana olevat naiset, on myös osoittanut pahentaa tällaista ruoansulatuskanavan epämukavuus.
2. Lääkehoidon vaikka lääkärit ovat hyvin haluttomia määrätä lääkkeitä raskaana oleville naisille, on olemassa joitakin farmakologisia yhdisteitä, joiden turvallisuus on taattu FDA (Food and Drug Administration, sen lyhenne on Englanti, USA viraston tehtävänä on arvioida turvallisuudesta ihmisten ja / tai eläinlääketieteen farmakologisen erilaisia tuotteita, ruokaa, kauneudenhoitoon ...)
Jotkut antasideja, kuten ranitidiini tai histamiini ja antiemeettisten yhdistelmien doksylamiinisukki--pyridoksiini, ovat suhteellisen yleisiä raskaana.
Huolimatta laaja-alaisesta käyttökokemuksesta, on syytä muistaa, että itsehoito on täysin epätavallinen käytäntö, vielä enemmän tässä herkässä elämänvaiheessa, jossa oikea alkion ja sikiön kehitys voitiin havaita vaarantaa lääkityksen annostuksen tai lääkkeen valinnan virhe. Kun otetaan huomioon yksittäisten ominaispiirteiden ja erityispiirteiden merkitys, on aina suositeltavaa kuulla ammattihenkilöstöä.
3. Vaihtoehtoiset hoitomuodot: muinaisina aikoina, joissakin maissa on käytetty muita tekniikoita, kuten akupunktiota, tämän tyyppisen epämukavuuden lievittämiseksi. Tähän mennessä ei kuitenkaan ole riittävästi tieteellistä näyttöä näiden vuosituhannen käytäntöjen tehokkuuden tukemiseksi.
Epäilemättä raskauden ruoansulatushäiriöt ovat epämiellyttäviä häiriöitä, mutta emme saa unohtaa, että useimmissa tapauksissa nämä ilmenevät lievässä ja onneksi ohimenevässä tilassa.
Ana Rodríguez
Pediatri
