Nenän tukkoisuus raskauden aikana
Sekä nenän tukkoisuus kuin nenäverenvuoto yhteisiä tiloja, joita liittyy vilustuminen, infektiot tai allergiset prosessit. Nämä epämukavuudet ovat kuitenkin melko normaaleja koko raskauden aikana. Ja se on, että hormonaaliset muutokset, erityisesti lisätä progesteronin ja estrogeenin, aiheuttaa lisätä veren virtausta limakalvojen , ja tämä on tärkein syy niin paljon ruuhkia enemmän nenäverenvuoto.
Sekä nenän tukkoisuus kuin nenäverenvuoto yhteisiä tiloja, joita liittyy vilustuminen, infektiot tai allergiset prosessit. Nämä epämukavuudet ovat kuitenkin melko normaaleja koko raskauden aikana. Ja se on, että hormonaaliset muutokset, erityisesti lisätä progesteronin ja estrogeenin, aiheuttaa lisätä veren virtausta limakalvojen , ja tämä on tärkein syy niin paljon ruuhkia enemmän nenäverenvuoto.
Mitä tehdä ruuhkien helpottamiseksi raskauden
Tunniste nenän tukkoisuus , on tunne, nenän tukkoisuus ja lisääntynyt hengitysvaikeuksia. Ensimmäinen asia, jonka pitäisi tietää, on se, että synnytyslääkärit ja gynekologit suosittelevat lääkkeiden käyttöä nenän dekongestiota vastaan, koska ne voivat liittyä sikiöinfarktin tapauksiin. Siksi ja lukuun ottamatta lääkäreiden määräämiä erityistapauksia, on tavanomaista käyttää luonnollisia lääkkeitä .
- Suositeltavin menetelmä on suolaliuos . Kyse on siitä, mitä kutsutaan "merivedeksi". Ne puhdistavat nenää ja niitä voidaan käyttää niin monta kertaa kuin halutaan.
- Juo runsaasti vettä. Ei ole vain, että raskauden aikana on hyvä terveys ja hyvin hydratoitunut, mutta myös auttaa kosteuttamaan nenän limakalvoa.
- Vältä kuivia ja lämpimiä ympäristöjä ja lämmittimien käyttöä.
- päinvastoin, on suositeltavaa käyttää kostuttimia, koska ne auttavat estämään, mutta niitä ei suositella astmaattisille raskaana oleville naisille, koska ne voivat aiheuttaa kriisiä.
- Älä käytä erittäin väkeviä hajusteita, äläkä joutuisi kosketuksiin ärsyttävien tuotteiden kanssa.
Mitä tehdä nenäverenvuotoa raskauden aikana
nenäverenvuotoa, on yleistä spontaanisti raskauden aikana, kun nainen puhaltaa nenänsä. Yritä välttää sitä:
- Ruoka auttaa. C-vitamiini vahvistaa kapillaareja ja vähentää verenvuotoriskiä.
- nenäsi kevyesti ja aivastaa suusi auki tukahduttamatta aivastelu on enemmän kuin suositeltavaa.
- Jos nenä on hyvin kuiva ja siinä on halkeamia, reikiä voidaan voitele vaseliinilla.
Jos nenät vuotavat, sinun on istuttava alas ja nojattava hieman eteenpäin. Käytä etusormea ja peukaloa puristamaan reikiä ja hengittämään suun kautta. Pidä tätä asentoa, kunnes veri koaguloi.Älä käännä päätäsi, jotta veri ei nielaisi, koska se voi aiheuttaa oksentelua tai pahoinvointia.
