Miten esitellä kiinteää ruokaa valikosta vauva

Vauva led vieroituksen (BLW) on muoto ruokkimalla vautaa turvautumatta murskattuun ruokaan, jättäen hänet vapaaksi syömään itseään ja tarjoamalla ruokaa sellaisissa muodoissa, joita hän voi ottaa omilla käsillään. BLW ei ole viimeaikainen keksintö, se on aina ollut olemassa tai onko esi-isäsi ruokittu soseille ja seuraamaan pediatrian suosituksia?

Vauva led vieroituksen (BLW) on muoto ruokkimalla vautaa turvautumatta murskattuun ruokaan, jättäen hänet vapaaksi syömään itseään ja tarjoamalla ruokaa sellaisissa muodoissa, joita hän voi ottaa omilla käsillään.

BLW ei ole viimeaikainen keksintö, se on aina ollut olemassa tai onko esi-isäsi ruokittu soseille ja seuraamaan pediatrian suosituksia? Kuitenkin tässä aikakaudessaan, jossa uudet teknologiat hallitsevat elämäämme, tämä on yksi suuntauksista, jotka pyrkivät luonnollisemman tavan tehdä asioita.

Mistä iästä voi antaa vauvan kiinteää ruokaa

6 kk, vauvat alkavat kiinnostua ruokaa, varsinkin jos istua pöydässä muun perheen, tämä on ihanteellinen aika antaa hänen kokeilla uusia makuja ja tekstuureja. Lisäksi se on noin 7-9 kuukautta, kun he alkavat kehittää hienoja motorisia taitoja, pystyvät käyttämään peukalollaan ja etusormellaan kiinnittimenä ruokaan ja ottamaan sen suuhunsa.

Aluksi elintarvikkeita, joita voidaan tarjota ovat esimerkiksi porkkanoita tai kukkia keitettyä parsakaalia, banaani viipaleita, sauvat päärynä- ja muut kypsät hedelmät (voidaan ampua, jos hedelmä on riittävän pehmeää), tikkuja leipää tai paahtoleipää suikaleina jos olet jo syödä gluteenia, riisiä tai pastan ... vaihtoehdot ovat rajattomat, riippuen siitä, mitä kotona tottuneet syömään, mutta todennäköisesti vauva näkee enemmän kiinnostusta mitä lautaselle papeista tai vanhemmista veljeistä, kuin mitä tarjoamme heille. Tässä tapauksessa ei ole mitään ongelmia antaa hänet yrittää, todennäköisesti vain pieni osa, joka tyydyttää uteliaisuuttasi seuraavaan perheen ateria.

Jauheliha on erittäin mielenkiintoinen vaihtoehto, kun jo sormesi hallitset helposti, koska on tarpeen varmistaa raudan saanti kuuden kuukauden ikäiseltä. Pieniä paloja kanaa, kalaa tai munia ... voidaan myös tarjota sopiva ikä, vaikka mielenkiintoisesti monet vauvat pystyvät kiinni kanan jalka ja jättää sen täysin puhdas kauan ennen mitä vanhemmat ajattelevat.

Kun vauva tuntee pehmeät tekstuurit, voidaan tarjota elintarvikkeita, jotka vaativat enemmän pureskelua, kuten raaka-vihannekset kuten paprikat tai kovemmat hedelmät, kuten omenat.

Edut ja haitat vauva johti vieroituksen vauvoille

- Edut: Koska etuja, BLW tarjoaa lukuisia heistä, vauva voi istua ja jakaa ateria aikaa muun perheen, se altistuu erilaisia ​​makuja ja tekstuureja varhaisesta iästä, mikä tekee siitä vähemmän todennäköisesti niiden hylkäämistä muiden elintarvikkeiden käyttöön myöhemmin, ja suosii myös vauvan päättää itse, kuinka paljon syödä, hyvin tärkeän opetuksen lihavuuden ehkäisemiseksi.

- Haitat: Mutta BLW, paljon enemmän ruokaa menee hukkaan, koska syöttämällä vain vauva jättää paljon maahan syksyllä ja on yleensä likainen vaihtoehto, joka ruoka-pohjainen soseja.

valittaessa paras vaihtoehto lisäruokien, muista, että se ei ole niin tärkeää, kuinka paljon syöt kuin erilaisia ​​kuvioita ja makuja ja päin koska vihaa määrä kasvaa vähitellen, mutta jos se pysähtyy yhdellä tekstuurilla, sitä on vaikea muuttaa.

Carlota Reviriego

Nutritionist