Surullinen äiti Miten selviytyä menetys lapsen
Suru on prosessi, joka Se syntyy, kun olet menettänyt rakastettusi, mutta prosessi voi olla vaikeampi voittaa ja pidentää ajoissa, kun käsitellään lapsen menetystä . Guiainfantilissa. yritämme auttaa sinua, jos olet surullinen äiti ja sinun on kohdattava pojan kuoleman kauhea hetki. kohtaaminen menettänyt lapsensa oleminen surun aikana tarkoittaa, palauttaa monia erilaisia tunteita, ei vain surua syystä on tärkeää tietää, jolle hän tapahtuu tuomitsematta.
Suru on prosessi, joka Se syntyy, kun olet menettänyt rakastettusi, mutta prosessi voi olla vaikeampi voittaa ja pidentää ajoissa, kun käsitellään lapsen menetystä .
Guiainfantilissa. yritämme auttaa sinua, jos olet surullinen äiti ja sinun on kohdattava pojan kuoleman kauhea hetki.
kohtaaminen menettänyt lapsensa
oleminen surun aikana tarkoittaa, palauttaa monia erilaisia tunteita, ei vain surua syystä on tärkeää tietää, jolle hän tapahtuu tuomitsematta. Kun äiti menettää lapsi kuulee paljon neuvoja, ei ole yhtä ainoaa tapaa käsitellä jotain , ja monet äidit voivat koskaan saada kohdata sitä, jos sinulla ei ole tiettyjä strategioita voittaa hänet.
Monta kertaa perhe tai ystävät eivät myöskään tiedä, miten reagoida ja yrittää kannustaa henkilöä tai yrittää empatiaa heidän kanssaan ilman paljon tulosta, sillä vain sellaiset ihmiset, jotka ovat käyneet samanlaisen prosessin kautta, voivat olla lähempänä ymmärtää se Tärkeintä on huomioida kunkin henkilön erityistarpeet ja siten tarjota heille ratkaisu . Joten tänään tarjota joitakin johtolankoja, jotka ehkä voi auttaa poistamaan että surua tai joku tietää kuka käy läpi samanlainen tilanne
- Puhua siitä, älä lukitse itseäsi kipua Monesti useimmat äidit, jotka menevät läpi jotain, pyrkivät välttämään puhumasta siitä, jotta he eivät tunne sellaista voimakasta kipua, joka ylittää heidät. Jotkut ovat jo äitejä ja haluavat olla hyvin lapsilleen ja toiset eivät yksinkertaisesti ole valmiita avaamaan tunne-ovella. Eristys ja välttäminen ei kuitenkaan koskaan voi olla ratkaisu. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on pakottava henkilö puhua tai että sinun täytyy puhua menetyksestä kunnioittaen heidän toiveitaan. Näissä tapauksissa on parempi kuunnella kärsivällistä. Monissa tapauksissa, vaikka se voi olla selittämättömiä, voimme syyttää itseämme tai vihastua siihen, mitä tapahtui kanssamme ja muualla ympärillämme olevien ihmisten kanssa. Siksi on parasta puhua luonnollisesti jokaisesta näistä tunteista. On mahdollista, että muut eivät ole menneet läpi tilannetta, mutta varmasti kumppani, ystävien tai perheen ovat kokeneet kipua, vihaa tai surua ja kuulla, miten he ovat voittaneet heidät, ehkä antaa avaimen kohdata teitä ja auttaa hallitsemaan niitä tunteet, joita tunnet näinä vaikeina aikoina, joita kukaan ei ole valmis.Hyväksyvät tunteesi ja elävät heidät, vaikka he satuttavat, auttaa ratkaisemaan sen ja saa henkilön kehittyä pysähdyksissä pysyvästi.
- löytää tilaa, jonka avulla voit vaivattomasti muistaa Hävittyään lapsi, monet ihmiset onnistuvat rakentamaan elämänsä ja jotkut tuntevat syyllisyyttä asumiseen tai muita lapsia. Lapsi ja rakastunut rakkaus eivät korvaa toista. Voit elää, nostaa perheen ja pitää mielessä lapsi, joka on kuollut. Yksi ei sulje pois muita, ja miksi jotkut ihmiset hakeutuvat lohtua uskonnosta, toiset juhlia hänen syntymäpäivänsä ... kysymys on löytää paikka elämässäsi auttaa eteenpäin ja, vaikka voi olla hetkiä, jotka muistuttavat tuottavat Tumma ei ole ylivuotoinen itku tai yleinen apatia, jota olet kärsinyt.
- Face se vahingoittamatta itsetunto : Yhteinen Ajatukset samannäköisiä tuolloin mistä "ei kannata ollenkaan" tai "No'll koskaan voi saada takaisin" voi vahingoittaa meitä suuresti, ja ne ovat ajatuksia, joita syntyy seurauksena suru kerrallaan määritetty. Siksi sinun ei pidä sallia itsesi ohjata heitä tai pitää niitä kelvollisina, koska ne heikentävät sinua ja eivät anna sinun siirtyä eteenpäin. Hetken maailmasi ja arvot muuttuvat ylösalaisin ja vain aloittaa kanssasi, ellet olisi tehnyt ennen, nyt on tarpeen löytää henkilö olet kuten tänään haluat tulla.
- Älä pakota itseäsi ja keskity vain pieniä vaiheita: Tappion voittaminen vie aikaa ja se tarkoittaa, että sekä mieli että kehosi täytyy muodostaa uudelleen. Jokainen ihminen elää ja tuntee surun eri tavalla ja siksi on vaikea määritellä aikaa, jolla se kohtaisi. Täytyy palauttaa paitsi henkisesti fyysisesti koska suru liittyy muita oireita, kuten uupumusta, apatia, hajauttaminen, ruokahaluttomuus, päänsärky ... fyysisiä oireita, jotka myös on otettava huomioon ja ehkä se takaisin, että fyysinen terveys voi olla hyvä alku tappion voittamiseksi. Vaikka ajan kuluminen voi lieventää alkuperäisiä oireita ja on mahdollista saavuttaa tietty tunne tasapaino, se ei aina tapahdu kaikille. Jos muutaman kuukauden kuluttua kipu on edelleen voimakasta, on kenties tärkeää, että lähdet erikoislääkärille, jotta voisit puhua tarkemmin ja saada tiettyjä työkaluja.
