Kun pelko lasten tulee ongelma
Pelko on hyvin yhteistä lapsille. Ja on olemassa monenlaisia lapsuuden peloista: pelko yksin, pelko hirviöitä, pimeyden ... Toistaiseksi se on normaalia. Pelko on jopa välttämätön, , koska se opettaa lapsia varovaisuuteen mahdollisista ulkoisista uhista. Pelko voi kuitenkin myös tulla lapsille. Kun on pelko siitä, että lapsi ei voi kontrolloida ja aiheuttaa heille menettää ohjaus, pelko voi tulla paniikkikohtauksen, tai jopa laajentaa ja kasvattaa muita pelkoja.
Pelko on hyvin yhteistä lapsille. Ja on olemassa monenlaisia lapsuuden peloista: pelko yksin, pelko hirviöitä, pimeyden ... Toistaiseksi se on normaalia. Pelko on jopa välttämätön, , koska se opettaa lapsia varovaisuuteen mahdollisista ulkoisista uhista.
Pelko voi kuitenkin myös tulla lapsille. Kun on pelko siitä, että lapsi ei voi kontrolloida ja aiheuttaa heille menettää ohjaus, pelko voi tulla paniikkikohtauksen, tai jopa laajentaa ja kasvattaa muita pelkoja. Psykologi Silvia Álava selittää, milloin lasten pelko tulee heille ongelmaksi.
Kerromme kun pelko lasten tulee ongelma
Mielestämme pelot voivat olla normaalia, ja se voi olla osa lasten elämää ilman ongelmia, mutta se voi myös olla traumaattinen heille. Milloin? Kun pelko häiritsee lapsen jokapäiväistä elämää. Esimerkiksi näissä tapauksissa:
- Kun lapsi ei voi nousta yöllä mennä vessaan yksin.
- Kun lapsi ei voi jäädä yksin kaksikerroksisen talon ylimmässä kerroksessa.
- Kun lapsi pyytää apua veljiltään mukaan hänen mukaansa missä tahansa.
- Kun lapsi ei pysty ylittämään käytävää, jos hän ei sytytä kaikkia valoja.
Nämä ovat vain pieniä oireita , jotka osoittavat, että lapsi tarvitsee apua. Pelot lopulta päätyvät laajaan. Jos ennen pelkoa et ole kohtaamassa sitä ja päädyt voittamaan sen, ja et halua välttää sitä, se pelko yleistyy. Toisin sanoen, 'koska en enää kohtasi pelon ja minä jäävän, taidan enää voi lyödä häntä, ja että ainoa tapa rentoutua ja olla ahdistusta, ei nimenomaan ole kohtaamalla häntä.' Ja lopulta lapsi päätyy pelkäämään enemmän asioita.
Esimerkiksi: niille ihmisille, jotka eivät uskalla lentää, ja ne pysähtyvät ... ja sitten pelkää mennä junalla ... ja sitten mennä pois. Ja he päättävät lopettaa matkustamisen. Tavanomainen asia on se, että kun pelkoja ei voiteta, ne yleistyvät ja päätyvät luomaan muita "pieniä pelkoja".
poistaminen lasten pelkäävät hirviöitä 3 vaiheessa
Pelko hirviöitä on hyvin yleinen pelko lapsuudessa. Mitä meidän pitäisi tehdä?
1. Ensinnäkin nähdä, miten huone on sisustettu ja mitä nukkeja se on. Jos sinulla on hirviöitä, jotka saisivat pelotella sinua, meidän pitäisi ottaa se ulos huoneesta ja korvata se "mukavilla" piirustuksilla ja nukkeilla.
2. Toinen asia on opettaa lapsi saada tämä hirviö pois päästään. Kaikki tämä pelko on purettava kognitiivisella tasolla. Meidän on saatava lapsi ymmärtää, että hirviö ei todellisuudessa ole olemassa, vaan vain olemassa hänen päässään.
3. Ja lopuksi, kun pelko on poistettu, meidän on korvattava se miellyttävämmällä kuvalla. Esimerkiksi: kun lapsi ajatella hirviö, sinun täytyy korvata sen toinen ajatus, jotain lapsi tykkää paljon, muistutuksena rannalla, jalkapallopeli, tapaaminen prime ...
