Miten auttaa lapsia, jotka itse vahingoittaa

Itsensä vahingoittaminen on, kun joku aiheuttaa itse vahinkoa tai tahallinen vahinko, tämä voi tapahtua säännöllisesti tai pysyvästi. Yleensä aikuinen tai lapsi, joka vahingoittaa itseään, kärsii paljon tunneperäistä kipua, jota voi olla vaikea selviytyä tai jopa ymmärtää. Jotkut lapset käyttävät itsensä haittaa emotionaalina, jossa he yrittävät lievittää tai hallita kipua tai sekaannusta .

Itsensä vahingoittaminen on, kun joku aiheuttaa itse vahinkoa tai tahallinen vahinko, tämä voi tapahtua säännöllisesti tai pysyvästi. Yleensä aikuinen tai lapsi, joka vahingoittaa itseään, kärsii paljon tunneperäistä kipua, jota voi olla vaikea selviytyä tai jopa ymmärtää.

Jotkut lapset käyttävät itsensä haittaa emotionaalina, jossa he yrittävät lievittää tai hallita kipua tai sekaannusta . Itsensä vahingoittaminen on usein salaista käyttäytymistä, joka tapahtuu yksinäisyydessä.

Miksi lapset vahingoittaa itseään

Lapset voivat itsetuhoisuus selviytyä tuskaa, yrittää hallita tunteita liittyy joitakin vaikeita muutoksia, keinona rangaista, yrittää paeta toivottuja ajatuksia, sillä yrittävät saada elämänsä hallinnan uudelleen, sovittaa yhteen kollegoidensa kanssa ja hyväksyä tasa-arvoinen ryhmä, joka kyseenalaistaa auktoriteetin.

On erittäin tärkeää saada ammattiapua kun lapsi tahallaan itsetuhoisuus, mutta on vieläkin tärkeämpää on terveellisempää ja parempaa elämää. Jos tunnet itsesi syylliseksi, voi tuntua, että tunnet pelon ja lapsesi ei tunne tukea ja tukea, jota sinun on voitettava, mikä vaikuttaa sinuun.

tarvitse oppia kuin lapsi itse vahingoittaa

On tarpeen lähestyä läpi lasten kanssa työskentelyyn uusia taitoja hallita tunteitaan ja negatiivisia ajatuksia. On myös mahdollista rakentaa vahvuuksiasi, jotain, jota sinun on voitava käyttää kaikilla elämän alueilla. Lapsi, joka itse aiheuttaa vahinkoa, täytyy oppia:

- Deal with stress.

- Kehitä taitoja itsetuhoisten ajatusten hallintaan.

- Opi positiivinen suhde taitoja muiden kanssa ja itsensä kanssa.

- Edistää itsevaltaista viestintää, konfliktinratkaisua, itsevarmuutta, oppi vastustaa ryhmän painetta ja oppia hallitsemaan monimutkaisia ​​suhteita toisiin.

- Käsittele kivuliaita ja voimakkaita tunteita.

- Korvaa itsetuho muilla positiivisilla selviytymisstrategioilla.

Itsevaltaisia ​​lapsia on kuultava, tuettava ja ymmärrettävä. Heidän on puhuttava heidän tunteistaan ​​ja muutoksista, joita he haluavat elämässään, jotta he olisivat parempia. Sinun täytyy olla henkilö, jolla on eniten luottamusta, jotta hän voi puhua mistä tahansa.

Mitä sinun tarvitsee tehdä vanhempana

On hyödyllistä puhua ja hakea tukea ystävien ja perheen avulla, koska he voivat auttaa luomaan luovaa ja todellista ratkaisua ongelmiin. Lisäksi useilla lapsilla on helpompi puhua perheen ulkopuolella olevien kanssa.

Myös isänä tai äidinäsi voit yrittää auttaa lapsesi seuraavilla tavoilla:

- Puhuminen ammattilaiselle, joka ohjaa sinua teidän toimissanne.

- Pidä päiväkirja oppi ilmaisemaan tunteitasi myönteisellä tavalla ja opeta lapsesi tekemään samoin.

- Rohkaise lapsiasi harjoittamaan.

- Osoita lapsellesi sellaista toimintaa, jota hän pitää, jotta hän voi ilmaista itsensä tunteellisesti kuin tanssia tai musiikkia.

- Opettele rentoutumista ja / tai meditaatiotekniikoita yhteen.