4 Harjoituksia hallita lapsuuden aggression
On monia lapsia, kun he ovat nuoria väkivallan käytön ratkaisemaan konflikteja ¿ Ovatko ne aggressiivisia lapsia? Keskustelu lapsuuden aggression tarkoittaa puhua lapsesi on taipumus ratkaista tilanne, joka turhauttaa tai pitävät epäoikeudenmukaista olla vahingoittamatta muita, joko fyysisesti työntämään, raapiminen tai potkiminen tai suullisesti loukkaa tai sanoja kuin typerä tai huono.
On monia lapsia, kun he ovat nuoria väkivallan käytön ratkaisemaan konflikteja ¿ Ovatko ne aggressiivisia lapsia?
Keskustelu lapsuuden aggression tarkoittaa puhua lapsesi on taipumus ratkaista tilanne, joka turhauttaa tai pitävät epäoikeudenmukaista olla vahingoittamatta muita, joko fyysisesti työntämään, raapiminen tai potkiminen tai suullisesti loukkaa tai sanoja kuin typerä tai huono. Mutta voit auttaa häntä kanavoimaan vihansa useiden toimintojen kautta.
4 perusharjoitusta hillitä aggressiivisuus lasten
Nämä aggressiivinen käyttäytyminen ovat hyvin yleisiä varhaisessa iässä 2- 4 vuotta, jos ei kanavoida oikein nähdään myöhemmällä iällä.
Ensimmäinen asia on käyttää mitä tahansa mahdollisuutta, joka esitetään opettaaksesi sinulle miten sinun pitäisi toimia tässä tilanteessa, joka tekee sinusta niin vihainen . Se voi opettaa sekä sinä että opettajasi tai aikuiset, joiden kanssa sinulla on linkki. Joitakin sellaisia harjoituksia, jotka voivat auttaa tilanteen parantamisessa, ovat:
1. Laulut: Tämä harjoitus on tarkoitettu ennen kaikkea 2-4 vuotiaille. On vaikea opettaa seurauksia siitä, mitä he tekevät. Vaikka se on aina hyvä, kun vahingossa ilmenee vakava sävy ja poista kätesi tai hampaasi, jos yrität vahingoittaa meitä, on yhtä tärkeää selittää myöhemmin, että nämä käyttäytymiset eivät riitä meille. Joten kun laulet lasten lauluja, miksi ei lauluta jokaiselle kehon osalle? Yhtäältä saamme hänet rentoutumaan käyttämällä tätä kappaletta ja toisaalta toistamalla se aina sama ymmärtää, että se ei ole sitä. Esimerkiksi kädet palvelevat omaksua, käsiä hyväksi, hampaat syödä ... Ja niin käyttäytyneiden mukaan.
2. Talking stick: Saavuttaaksemme heidät dialogisempiin käyttäytymiseen, kun he ovat ristiriidassa vanhempiensa kanssa (5-6-vuotiailta) voi olla hyvin vaikeaa, siksi voimme käyttää sateita tai jopa sauvan tiimalasi kannustaa kunnioittamaan vuoropuhelua, käyttämään sävyä muiden puolesta ja käyttämään kuuntelemista muille ihmisille, joiden kanssa konflikti tapahtui. Toisaalta meillä on aikaa puhua ja toisaalta antaa toisen antaa puheenvuoro ilmaista itseään.
3. Liikennevalotekniikka: Usein lapsen käyttäytyminen ei ole enää osa fyysistä väkivaltaa.On tärkeää selvittää, mistä syistä ja missä määrin asiat vaikuttavat sinuun. Liikennevalo on loistava tekniikka lapsesi konkreettisten tunteiden saavuttamiseksi ja että hän itsekin tietää, kuinka aggressiivinen käyttäytyminen on nousussa. Kun tämä on tunnistettu, voimme opettaa hänelle, mitä tehdä kussakin tapauksessa rauhoittaa ja estää siten hänestä liian aggressiivista. Esimerkiksi punainen pysähtyy tai siirtyy pois tilanteesta, keltaisista ajateltavista ratkaisuista ja vihreästä vuoropuhelusta ja ilmaisee tunteitamme.
4. Jooga tai meditaatio: Yoga-harjoitusta levitetään jatkuvasti lapsille, eikä sitä enää pidä pelkästään aikuisille. Lasten meditaatio on terapeuttisesti osoittanut, että se voi auttaa heitä monissa olennaisissa aspekteissa: se antaa heille mahdollisuuden saada enemmän itsekontrollia, parantaa hengitystä ja löytää rauhallisesti niinä hetkinä, jotka näyttävät makse enemmän. Mitä nopeammin aloitat tämän käytännön kanssa, sitä enemmän mahdollisuuksia sinun on vähennettävä tällaista käyttäytymistä.
